Shiatsu Holistic Bodywork
Mire számíthat az első alkalommal?
Tudom, hogy egy új kezelés kipróbálása előtt jó tudni, mire számíthat. Íme, pontosan hogyan telik az első alkalom.
Érkezés 10 perccel korábban
Kényelmes, laza ruhában érkezzen. A shiatsu kezelés ruhában történik, a masszázshoz pedig a kezelt testrész szabaddá tétele szükséges.
Rövid egészségügyi kérdőív
Az első alkalom egy rövid állapotfelméréssel kezdődik, hogy a kezelés biztonságosan és az Ön igényeihez igazodva történjen.
Konzultáció
Átbeszéljük az aktuális panaszokat, a terhelést és a kezelés célját, hogy a kezelés valóban az Ön igényeire épüljön.
A kezelés
Kezelés 45–90 percig tart, az alkalmazott módszertől függően.
Praktikus tanácsok
- Kényelmes, laza ruházat (shiatsu, sportmasszázs)
- Sportolók számára: edzés után törölköző javasolt
- A kezelés előtt érdemes néhány percet a megérkezésre szánni.
- Kérdései, amelyeket szeretne megbeszélni
Kezelés után
Sok vendégem enyhe fáradtságot vagy izomlázhoz hasonló érzést tapasztal a kezelés utáni 24 órában — ez természetes, a szövetek regenerálódnak. Köpölyterápia után a jellegzetes foltok pár nap alatt elhalványulnak.
A kezelés után fogyasszon elegendő folyadékot, és lehetőség szerint biztosítson magának egy nyugodtabb időszakot a nap folyamán.
Ha mégsem tud eljönni
Időpontját legkésőbb 24 órával a kezelés előtt díjmentesen lemondhatja vagy módosíthatja a kapcsolat oldalon található elérhetőségeken.